CLASES ABIERTAS VIERNES 23 Y 30 DE NOVIEMBRE

GRUPOS REGULARES DE BIODANZA

                       GRUPOS REGULARES DE BIODANZA                      

nivel INTERMEDIO

 Todos los Lunes de 18:30 a 20:30 hrs

e INAGURAMOS

nivel INICIACIÓN

Todos los Viernes de 18:00 a 20:00 hrs

Ven a danzar con nosotros desde la alegría, la afectividad, la creatividad, la armonía, el placer, la celebración, la vitalidad. 

Nos encontramos en el Centro Uranium, C/ Quart, n. 101 - bajo, metro Angel Guimerá o Túria, barrio el Botànic.

No necesitas saber bailar. Ven con ropa cómoda y con ganas de experimentar y compartir.

TE ESPERAMOS...

¿QUE ES BIODANZA?

¿Que es la Biodanza?

Biodanza es “la danza de la vida”. Un sistema que favorece la integración humana (pensar–sentir–actuar), renovación orgánica, reeducación afectiva y el reaprendizaje de las funciones originarias de vida.

Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, el canto, el movimiento y las situaciones de encuentro en grupo. Una sesión tiene una duración aprox. de 90 min durante los cuales se realizan danzas que están orientadas a generar estados de activación y de relajación, facilitando así la búsqueda de un movimiento cada vez más innato, orgánico, natural e integrado. 

Biodanza favorece la expresión, el desarrollo y la integración de los potenciales humanos de VITALIDAD - SEXUALIDAD – CREATIVIDAD – AFECTIVIDAD Y TRASCENDENCIA.

¿Cómo fue creada?

Fue creada en los años 60’ por el psicólogo, antropólogo y artista chileno ROLANDO TORO. Docente de la escuela de medicina de la Universidad de Chile. Profesor emérito de la Univ.  Interamericana de Buenos Aires y Doctor “honoris causa” en la Univ. de Parayba de Brasil. Durante los últimos 30 años el sistema Biodanza se ha extendido al resto del mundo y hoy cuenta con Escuelas de formación y grupos regulares en los 5 continentes.

Biodanza posee una sólida fundamentación científica  y un modelo teórico propio fruto de más de 4 décadas de investigación. Está basada en el principio Biocéntrico y se considera una extensión de las ciencias humanas y ciencias de la vida.

 

¿Cuales son sus beneficios?

- Previene y disminuye el estrés

- Equilibra el organismo aumentando el potencial del sistema inmunológico

- Facilita la expresión de la emociones

- Ayuda a superar la depresión

- Despierta la conexión con la vida y la alegría de vivir

- Fortalece la autoestima y la identidad

- Desarrolla la creatividad y capacidad de cambio

- Facilita la integración afectiva con los demás

- Desarrolla habilidades para vivir

- Oportunidad de SER y CRECER...

¿Quién puede practicarla?

Biodanza es para “todos”, no necesitas saber bailar. Para los que desean vivir con intensidad, para los sensibles, para los que aman la música y la danza, para los que están cansados y fatigados. Para los inteligentes, talentosos, buscadores, tímidos,  estresados, nerviosos, místicos, artistas, empresarios, jubilados y parados. Para mujeres, hombres, niños, adolescentes y ancianos, para embarazadas y enfermos, para los que aman la naturaleza y la vida, para los temerosos y los más osados, para los que deseen despertar, correr y volar...es para ti!!   

 

POEMA: Rolando Toro

LO IMPOSIBLE PUEDE SUCEDER

Porque tenemos más energía de la que recibimos

tenemos luz en los ojos y pájaros migratorios

porque lo imposible puede suceder.

Nuestros pasos plenos de convicción

por laberintos de amor…

Argonautas por el mar desconocido

en busca del becerro interior

porque tenemos la energía del milagro.

La ilusión, el brote en el roble cortado

el huracán con nombre de mujer

y el corazón palpitando aún sin amor

porque lo imposible puede suceder.

El ángel azul en nuestro lecho

esperando su nuevo destino

porque lo milagroso tiene cara de ángel.

Tenemos hijos en el corto espacio de cien años

y nuestro amor es infinito.

Tenemos una carta de amor en las manos

y grandes trigales dorados

en una espiga del sueño.

Porque lo imposible es lo cotidiano.

(Del libro: Lo imposible puede suceder. Rolando Toro. Editorial Oasis. México 1995.)